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Willkommen im Kompetenzzentrum «Vierjahreszeiten»

Die warmen Abende laden dazu ein, nach getaner Arbeit hinaus in die herrliche Natur zu gehen.
Leichte und atmungsaktive Bekleidung mit kühlendem Effekt bewirkt ein einzigartiges Gefühl während Ihrem Training. Für den Alltag sowie auch für Trekking- und Outdoortouren haben wir innovative Sandalen der Marke Keen und Ecco. Alle Schuhe können Sie bei uns eingehend testen.

Abhängig von sommerlich heissen Temperaturen ist es sinnvoll, sich bereits früh morgens sportlich zu betätigen und den Stoffwechsel zu aktivieren. Gönnen Sie sich mindestens eine ½ Stunde bis sich der Kreislauf an den Tagesrhythmus gewöhnt hat und trinken Sie ein Glas lauwarmes Wasser vor der sportlichen Aktivität. Beginnen Sie Ihre Trainingseinheit langsam und steigern Sie die Intensität allmählich. Intensive Trainingseinheiten am frühen Morgen sind nicht zu empfehlen. Nichts hält Sie jetzt mehr ab von einem aktiven und erfolgreichen Tag!

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Gutschein 3 für 2

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Für Ihre Agenda ...

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